笑顔は人を幸せにします。
あなたは、毎日笑顔で過ごせていますか？
今回は、笑顔のつくり方ついてお話しします。
＝＝＝目次＝＝＝
1. 笑顔の種類
2. 笑顔は心から
3. 笑顔の効果
1.笑顔の種類
笑顔には4つのスタイルがあります。
①サイレントスマイル Ⅰ
口角だけ少しあげて
歯は見せない。
②サイレントスマイル Ⅱ
口角をさらにあげて
歯は見せない
③ハーフスマイル
口角を頬へ上げて
上の歯を4～8本を魅せる
④満面の笑み
口角を最大限上げて
歯も見せる
聞き上手の人は、
サイレントスマイルが素敵です。
雑談のときは、ハーフスマイル。
TPOで使い分けましょう。
2.笑顔は心から
笑顔は、相手も自分も幸せにします。
「笑う門には福来る」
です。
ネガティブな感情を持っていると
好印象の笑顔にはなりません。
相手に、自分に、笑顔＝幸せ を
差し上げる気持ちをもつと、
自然な素敵な笑顔が作れるでしょう。
3.笑顔の効果
「病は気から」などといいますよね。
心が病んでいると、
自然と笑顔が消えていきます。
人は誰もが、素敵な笑顔ができます。
心が沈んでいても、
笑えなくても、
「ワ ハ ハ ハ」
と笑顔で言うだけで、心が軽くなると
いわれています。
笑顔は表情筋を使い、脳へも刺激を
与えます。
笑顔をつくって、自分も
自分の周りの人も、幸せになりましょう。
◇◇◇◇まとめ◇◇◇◇
笑顔って不思議ですね。
微笑まれると、微笑み返したくなる、
苦笑ではなく、微笑で上品なスマイルを
心がけたいですね。
