「ボディランゲージ」とは、身振り手振りなど、ジェスチャーです。
非言語的コミュニケーションの一つです。
外国人は、上手にボディランゲージをしますよね。
日本人は、それに比べると少しに苦手かもしれませんね。
そこで、3つのポイントをご紹介いたします。
●手先をそろえる
●体の向き
●アイコンタクト
●手先をそろえる
会話をするときなど、身振り手振りをすると、会話にメリハリが生まれます。
また、何かを指したり、手を使うボディランゲージは多いです。
そんな時は、手先をそろえるだけで「品」が良く見えます。
意識して揃えてみましょう。
●体の向き
姿勢を正しくすることは、好印象につながります。
ただし、その向きも大切なのです。
話している人の方へ、体を向けることや、体を傾けることを意識してみましょう。
体の向きや、足の向きは、その人を受け入れる姿勢となります。
ぜひ、顔だけではなく、体ごと向きを変えることを心がけたいですね。
●アイコンタクト
「目は口程に物を言う」という言葉があります。
人の話は、目で聞きましょう。
人へ何かを伝えるときには、目力も大切です。
人に共感するときは、アイコンタクトは必須です。
「目」の表情や動きで、その人の印象がガラリと変わることもあります。
ぜひ、優しい目でコミュニケーションをとりたいですね。
◆◇◆まとめ◆◇◆
ボディランゲージは、TPOによって使い分けが必要です。
大袈裟すぎたり、身振り手振りがあり過ぎると、逆に、落ち着きのない印象も与えてしまいます。
自然なボディランゲージを心がけたいですね。
