自信につながるこれだけは押さえておきたい見た目の戦略ポイント

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【自信につながるこれだけは押さえておきたい見た目の戦略ポイント】
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ぜひ、次回をご期待ください。
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外見は内面の一番外側だから・・・


こんにちは。
色の樹　仲澤佳子です。


いよいよ新生活、新年度がスタート。
心も体もリフレッシュ！
頑張っていきましょう。

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ということで、本日は
「自信につながるこれだけは押さえておきたい見た目の戦略ポイント」
についてご紹介いたします。
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「もう少し
自分に自信があったらなぁ・・・」

「あの人、素敵だな～」

なんて感じたことありませんか？


自信のある魅力的な人になりませんか？


ずばり、


近道は、「見た目」です。


そこで、次の3つのポイントをご紹介します。


■1.　服＝生き方

「服で能力が変わる」
って、お存じでしたか？

警察官が制服を着る。
サラリーマンがスーツを着る。

これ、実は、心理学的には意味があります。
専門性とのコミットメントです。


例えば、


白衣を着ると注意力が高まる
↓
能力が高まる。


きちんとした服装を着る
↓
能力が高く見える。


服によって印象が変わります。
服はイメージが重要なのです。


そして、服は能力をも変えます。
さらに、服は性格にも影響します。


気を引き締めるとき、
「襟を正す」と言ったりしますよね。
服装に心が従うことは自然なことかも。


服はあなたの在り方そのものです。


えぇ。


外見は内面の一番外側なので。


■2.　姿勢と気持ち

例えば・・・
肩を落として、背中が丸く、
頭は下を向き、情けない声を出す。

これでは、自然に気持ちもダウンしますね。
自信がある姿勢とは程遠い・・・


感情を体で先に表現してみる。
すると、気持ちもついてくる。

スキップしながら落ち込みませんよね(笑)


意識してみましょう！


・肩はリラックス
・胸を張り
・顔は真っすぐ前を見据えて
・背筋を伸ばし
・声はしっかり
・立ち振る舞いはゆっくり


これなら、
どんな時も、誰から見ても
「自信がありそう！」
の印象でしょう。


「姿勢」は勢いある姿と書きます。
勢いは大事(笑)
気持ちが好印象につながります。


■3.　パーソナルカラーは最強

パーソナルカラーを活用しましょう。
好きな色と、似合う色は
必ずしも同じではありません。

パーソナルカラーは、
あなたの魅力を最大限引き出してくれる色。
強い味方です。


その色は無意識に働きます。
他人にも。
そして、あなた自身にも。
色を活用しないなんてナンセンス。


例えば、色彩心理学的に・・・
ビジネスのプレゼンで、
アピールしたい、説得したい、
情熱を印象づけたいときは
↓
「赤」がおすすめ。


逆に、「青」は、
説得したいときには不向き。
沈静、抑制をイメージさせるので、
相手の心を動かす効果はないです。
でも、信頼、誠実さは伝えられます。


第一印象を好印象にしたいときは
↓
「緑」
これは、安定、安心、調和のイメージ効果です。


同じ赤でも、ブルべとイエベがある。
自分に似合う赤はどっち？


パーソナルカラーは、
服のみならず、髪の毛、メイクの色にも
活用できます。


あなたの魅力は何ですか？
その魅力、ぜひ、引き出していきましょう。



ということで、本日は
「自信につながるこれだけは押さえておきたい見た目の戦略ポイント」
についてでした。


今回も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
何か一つでもお役に立てれば幸いです。



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編集後記

春になり、運動不足を感じています(笑)

先日、「エアロビクス」に挑戦しました。
鏡に映る自分の姿に唖然。下手すぎる。
リズムに乗るって難しい～。
思い通りにならないと笑うしかない(笑)

自分の体力の無さも実感。
年齢を重ねるといろいろ意識することが
増えていきますね。

では、また来週お会いしましょう。