パジャマの色でストレス度が分かる！？

◆◇◆＿＿＿＿＿＿＿＿＿2021.11.23
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【パジャマの色でストレス度がわかる！】
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色は、無意識に人に影響を及ぼします。

逆に、

人の心は、無意識に色に出やすいです。





こんにちは。
ブランドカラーアドバイザー
色の樹　仲澤佳子です。

今日は勤労感謝の日ですね。
日々の頑張りをお互いに感謝する日。
周りにも自分にも
「ありがとう」の日ですね～。



ということで、本日は、
「パジャマの色でストレス度がわかる！」
についてご紹介いたします。



あなたのパジャマの色は何色ですか？



もしくは、



一日が終わり、
あなたの身体（からだ）や心の疲れを
癒してくれパジャマです。
あなたは何色のパジャマを選びますか？



◎選択肢

今日は、
「アプリコット」
「黒」
［パステルブルー］
［白］
の中から選んでみましょう。



■「アプリコット」を選んだあなた

そんなあなたは、
ストレスもなく、
穏やかな気持ちで眠りにつくことでしょう。

一緒に、
爽やかなブルー系のアイテムを取り入れると、
さらに、良い眠りにつけるでしょう。

ピローケースの色に取り入れてみてはいかがでしょうか？



■「黒のパジャマ」を選んだあなた

今日は、少し疲れがたまっているかもしれませんね。

少し頑張り過ぎているかもしれません。


そんなあなたに、

ピンク色はおすすめです。

寝室に
淡いピンクのアイテムを置いて
眺めるだけでも癒されますよ。

例えば、

優しいピンク色の毛布に包まれて
眠りにつくのもいいでしょう。

ピンクは、母性や女性ホルモンの色とも言われています。

さらに、

“若返りピンク”と言われています。
上手く取り入れてみましょう。



■「パステルブルーのパジャマ」を選んだあなた

そんなあなたは、
落ち着いた穏やかな気持ちで眠りにつけるでしょう。

過度なストレスもなく、
健やかな時間を過ごせていますね。

翌朝の目覚めのときには、
ぜひ、
朝日を浴びて、
「赤」のアイテムを見るといいでしょう。

「赤」は、
今日一日のエネルギーを与えてくれる色です。

フレッシュトマトを食べていくのもおすすめです。



■「白のパジャマ」を選んだあなた

きっと、無心で眠りにつけるでしょう。

少し、潔癖なところもあるかもしれません。

ときには、

爽やかなグリーン系の色を取りいれることもおすすめです。

自然の緑は、癒されます。

ニセモノの緑（例えば、絵画）でも、
見て、吸って、吐くだけの行為だけで、
リラックス効果があると言われています。

お部屋に、観葉植物などを置くこともおすすめですよ。




今回は、パジャマの色でした。

無意識のストレスが出やすいのが、
パジャマの色です。



色は、無意識に人に影響を及ぼします。

逆に、

人の心は、無意識に色に出やすいです。



ときどき、意識してみるのもいいでしょう。




ということで、本日は、
「パジャマの色でストレス度が分かる！」
をご紹介いたしました。



今回も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
何か一つでもお役に立てれば幸いです。



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編集後記

先日、諸事情により、
配色検定試験を受けました。

いや～
久しぶりに学生の気持ちに賛同。
制限時間のストレス半端ない（笑）
身体も脳も疲れました～（笑）

では、また来週お会いしましょう。